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10 SUGESTÕES

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1. Perceba que a vida nem sempre é justa. Aceite o que você tem que aceitar e mude o que você puder

2. Pense antes de agir. Um momento de descuido ou de raiva pode provocar anos de angústia e arrependimento.

3. Procure a beleza da vida nas pessoas, na natureza, em você mesmo.

4. Agradeça pelo que você tem: as pessoas, as oportunidades, os bens materiais.

5. Faça um esforço para se divertir. É uma ótima maneira de unir-se às pessoas e cria algumas das nossas melhores lembranças.

6. Tire um tempo para você mesmo. Faça algo de que você gosta sem sentir nem um pouquinho de culpa.

7. Aceite as pessoas sem julgá-las. Todo mundo é único e é bom ser diferente.

8. Perdoe. A amargura e o ressentimento ferem muito mais a você mesmo que a pessoa a quem você os dirige.

9. Aprenda. Abra sua mente para novas idéias e atividades e não tenha medo de tentar.

10. Sonhe. Faça planos, acredite em você mesmo e vá atrás daquilo que você quer.

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